먹는 뷰티 9편: 이너뷰티 제품, 어떻게 골라야 하나요?
1. 서론 – 좋은 제품을 선택하는 게 절반의 성공이다요즘은 콜라겐, 히알루론산, 비오틴 같은 이너뷰티 제품들이 정말 많아졌죠.광고나 후기만 보면 어떤 걸 골라도 다 효과가 있을 것처럼 보이지만, 막상 구매하려고 보면 고민이 시작됩니다. “이건 저분자라 좋다는데... 저건 프리미엄이라고 쓰여있고... 이건 성분이 많고... 근데 가격 차이는 또 크고...”고민하다 결국은 그냥 유명한 브랜드를 선택하거나, 친구가 좋다고 한 제품을 따라 사게 되는 경우도 많습니다.그런데 같은 콜라겐이라도 다 똑같은 게 아니고, 같은 히알루론산이라도 흡수율이나 함량이 다 다릅니다. 실제로 어떤 사람은 콜라겐을 꾸준히 먹고도 아무 효과를 못 느꼈다고 하고, 어떤 사람은 한 달도 안 돼서 피부가 달라졌다고 말하죠. 이 차이는 ‘..
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2025. 5. 14. 05:04