vivianthegreat 님의 블로그

피부 장벽 무너지면 생기는 5가지 증상과 회복법1. 피부 장벽이란 무엇인가요?피부 장벽은 외부 유해물질로부터 피부를 보호하고, 수분 손실을 막는 얇은 보호막입니다. 피부의 가장 바깥층인 각질층(stratum corneum)에 위치하며, 각질 세포와 세포 사이를 채우는 지질 성분(세라마이드, 콜레스테롤, 지방산 등)으로 구성되어 있습니다. 이 구조는 마치 벽돌(각질세포)과 시멘트(지질)로 이루어진 벽처럼 피부를 견고하게 지지합니다.피부 장벽이 건강하면 수분이 피부 속에 머물고 외부 자극이 침투하지 못해 촉촉하고 탄탄한 피부를 유지할 수 있습니다. 그러나 다양한 요인으로 이 장벽이 손상되면 피부는 쉽게 자극받고 건조해지며, 각종 피부 질환이 발생하기 쉬운 상태로 전환됩니다.피부과 전문의들은 피부 장벽을 “피..

세안 후 피부 당김, 정상일까? 건조함과 속건조를 구분하는 방법1. 세안 후 피부 당김, 왜 생길까?아침이나 저녁에 세안을 마친 뒤 피부가 심하게 당기는 느낌을 경험해 본 적이 있으신가요? 많은 사람들이 이를 일시적인 현상으로 넘기지만, 반복적으로 피부 당김이 느껴진다면 단순한 건조함을 넘어 피부 장벽이 약해지고 있다는 신호일 수 있습니다. 피부 당김은 크게 두 가지 원인으로 나뉩니다. 하나는 피부 표면의 수분이 증발하면서 일어나는 ‘겉건조’입니다. 겉건조는 외부 환경 변화나 세정 습관에 의해 표면 수분이 날아가면서 나타나는 증상으로, 피부가 거칠고 당기는 느낌을 주며, 각질이 일어나기도 합니다.또 다른 하나는 피부 속 깊은 층까지 수분이 부족한 상태인 ‘속건조’입니다. 특히 속건조는 겉보기엔 피부가 반..

클렌징 오일로 피부가 뒤집어진다면? 피부과 전문의가 말하는 안전한 세안법1. 클렌징 오일, 왜 트러블의 원인이 될 수 있을까? 클렌징 오일은 메이크업과 피지를 부드럽게 녹여주는 역할을 하며, 세정력과 피부 보습을 동시에 잡는 제품으로 알려져 있습니다. 하지만 많은 사람들이 클렌징 오일을 사용한 후 피부가 뒤집어졌다고 호소하는 경우가 늘고 있습니다. 특히 여드름, 모공 막힘, 좁쌀, 알레르기 반응 등 다양한 트러블이 나타날 수 있습니다. 다음과 같은 이유에서 입니다.  첫째, 클렌징 오일에 포함된 일부 오일 성분(특히 광유계 또는 에스터계 성분)은 피지와 잘 섞여 노폐물을 녹여주지만, 민감성 피부에는 자극을 줄 수 있습니다. 특히 모공이 쉽게 막히는 지성·여드름 피부의 경우, 오일 성분이 모공 속 잔여물과..

피부가 갑자기 뒤집어졌다면? 지금 확인해야 할 7가지 생활 습관1. 피부가 갑자기 뒤집어지는 이유는 무엇인가요?평소에는 문제없던 피부가 어느 날 갑자기 뒤집어지는 경험, 많은 사람들이 한 번쯤은 겪어봤을 것입니다. 붉은 홍조, 갑작스러운 트러블, 좁쌀 여드름, 따가움, 각질, 들뜸 등 다양한 증상으로 나타나는 '피부 뒤집힘'은 단순한 일시적 자극이 아니라, 대부분 우리 생활 습관 속 원인에서 비롯됩니다. 피부는 내부 장기, 호르몬, 신경계, 면역 체계와 밀접하게 연결되어 있기 때문에, 몸속 변화는 피부에 곧바로 영향을 미칩니다. 예를 들어, 스트레스를 많이 받을 때 여드름이 악화되거나, 수면 부족 후 피부가 칙칙해지고 민감해지는 경험을 해본 적이 있을 것입니다. 피부 트러블을 근본적으로 완화하려면, 그 ..

자외선 차단제 잘못 쓰면 기미 생긴다? 피부과 전문의의 진짜 조언기미와 자외선, 정말 관련이 있을까요?기미(멜라스마)는 얼굴에 갈색 또는 회갈색의 반점이 대칭적으로 나타나는 색소 침착 질환으로, 주로 광대뼈, 이마, 윗입술 부위에 발생합니다. 이러한 색소 침착은 미용적인 측면에서 큰 고민이 될 수 있으며, 흔히 중년 여성에게 많이 나타나지만, 최근에는 남성이나 젊은 층에서도 기미를 호소하는 사례가 늘고 있습니다. 기미의 발생 원인은 유전, 호르몬, 자외선, 염증 등이 복합적으로 작용합니다. 그중 자외선 노출이 가장 강력한 기미 유발의 주요한 요인으로 지목되고 있습니다. 자외선에는 두 가지 주요 종류가 있습니다. 자외선 A(UVA)는 파장이 길어 피부의 진피층까지 침투하며 멜라닌 색소를 자극해 색소침착을 ..

이마에 갑자기 나는 좁쌀여드름, 혹시 간이 안 좋은 걸까?1. 좁쌀여드름이란 무엇인가요?좁쌀여드름은 피부과에서 '폐쇄면포'라고 부르는 여드름의 초기 형태입니다. 피지와 각질이 모공 안에서 엉켜 나오지 못하고 쌓이면서 하얗고 작은 돌기처럼 나타나는 것이 특징입니다. 좁쌀여드름은 보통 염증이 없는 상태이며, 만약 방치하면 염증성 여드름으로 발전할 가능성이 있습니다. 주로 이마, 턱, 입 주변, 볼 등에 발생하며, 특히 이마는 피지선이 발달하고 외부 자극을 많이 받는 부위이기 때문에 좁쌀여드름이 자주 생기는 부위 중 하나입니다. 좁쌀여드름은 청소년기뿐 아니라 성인에게도 자주 발생합니다. 특히 기름진 음식을 자주 섭취하거나 스트레스를 많이 받는 직장인, 수면 패턴이 불규칙한 대학생에게도 나타나기 쉽습니다. 좁쌀..